Psychotherapy & Philosophical Praxis
Felsefi Pratik · İyi Oluş
Bazen bildiğimiz şeyle yaptığımız şey birbirini tutmaz. Phronesis Therapy'de, aradaki bu boşluğu birlikte, sakin sakin anlamaya çalışırız.
Yaklaşım — Yaşama Dünyası
Çoğu zaman bir sorun yaşadığımızda hazır bir reçete ararız. Oysa yaşamın gerçek soruları — nasıl yaşamalı, neye değer vermeli, bu durumda ne yapmalı? — kalıp çözümlere sığmaz. Felsefi pratik, bu soruları birlikte düşünmenin bir yoludur: duygularını ciddiye alır, ama aklın ve değerlerin ışığında yeni bir bakış açısı açar. Amaç seni bir kurama uydurmak değil; kendi yaşama dünyanda doğru ölçüyü görmene eşlik etmektir.
yaklaşımımızı daha yakından oku — çalışma alanlarımız, özgün yanı ve neye yanıt verdiği →
Phronesis — Pratik Bilgelik
Phronesis, Aristoteles'in "pratik bilgelik" dediği erdemdir; eski Yunancada akıl, yürek ve düşünce demek olan phren kökünden gelir. Kitabi bir bilgi ya da bir zanaat değildir — tek tek durumlarda "şimdi, burada ne yapmalı?" sorusuna doğru karşılığı görme ve onu yapabilme yetisidir. Bu yeti deneyimle, doğru olanı tekrar tekrar yaparak gelişir. İyi haber şu: phronesis öğrenilebilir.
Değişmez doğrulara, bilginin kesinliğine ve "ne olduğuna" yönelir.
Eyleme, günlük kararlara ve ahlaki seçimlere; "şimdi, burada ne yapmalı?" sorusuna yönelir.
Phronesis ezberlenmiş kurallarla iş görmez; değişen, açık uçlu durumlarda en uygun kararı bulmak için düşünüp taşınmayı (bouleusis) gerektirir. Aynı zamanda erdemlerin pusulasıdır: cesareti, cömertliği doğru yerde ve doğru dozda kullanmayı — yani doğru ortayı — sağlar.
φρόνησις'in izini sür — kavramın eskiçağ Yunan düşüncesindeki yolculuğu →
İzle · Düşün · Yaşa
Pratik bilgelik gündelik yaşamda ne anlama gelir? Kısa bir girişle başlayın; ardından bilmek, ölçülü davranmak ve iyi yaşamak arasındaki ilişkiyi birlikte düşünelim.
Bildiklerimizle yaptıklarımız arasındaki mesafeye, pratik bilgelik üzerinden kısa bir bakış.
Aristoteles’ten hareketle eylem, ölçülülük ve alışkanlıkların karakterimizi nasıl şekillendirdiği üzerine.
Felsefenin yüzyıllardır insana ve onun yaşama dünyasına yönelik tartışa durduğu tüm sorun alanları, yine insanı daha yaşanabilir bir dünyaya eriştirmeyi amaçlıyordu. Felsefe başından beri pratikti.
aklıbaşındalık
Aristoteles'ten Bugüne
Bugüne hâlâ konuşan beş basit fikir var — hepsiyle, iyi bir hayatın nasıl kurulduğunu anlamaya çalışıyoruz.
Mutlu olmayı düşünmek yetmez; mutluluk, yaptıklarınızda saklıdır.
Kim olduğunuz, ne dediğinizden çok, nasıl yaşadığınızla şekillenir.
Cesaret ne pervasızlık ne çekingenlik; doğru ölçüyü bulmaktır.
İstek bastırılacak bir kusur değil; yönünü bulması gereken bir güçtür.
Bugün nasıl olduğunuz, yarın nasıl olacağınızı belirlemez — alışkanlık değişebilir.
Ölçülülük — Mesótēs
Aristoteles, Nikomakhos'a Etik'te erdemi, iki uç davranış arasındaki doğru ortayı — Yunancası Μεσότης (mesotes) — bulabilme yetisi olarak tanımlar. Uçlardan biri aşırılık, öbürü eksikliktir; erdem ise tam ortadaki denge durumudur.
Ölçülülük, özellikle bedensel hazlar — yeme, içme, dokunma — söz konusu olduğunda beliren erdemdir. Bir uçta dizginsizlik: hazların esiri olmak, onları akıl dışı ve sınırsızca arzulamak. Öbür uçta duyarsızlık: insani hazlara büsbütün hissiz kalmak, onları doğaya aykırı biçimde tümden reddetmek.
Ölçülülük, hazları yok etmek ya da yaşamdan tat almamak değildir. Bedensel hazları doğru zamanda, doğru ölçüde, doğru biçimde ve aklın (logos) rehberliğinde yaşamaktır — dürtüler üzerinde kurulan akılcı bir özdenetim ve ahenktir.
— Aristoteles, Nikomakhos'a Etik (Ηθικά Νικομάχεια), Ayraç Yayınları · Klasik Metinler, s. 34 · 1107b
Kimler İçin
Belki hayatınızda bir şeyler değişiyor ve ne yapacağınızı bilemiyorsunuz. Belki bir karar sizi epeydir yoruyor. Belki kaygı ya da bir anlamsızlık hissi sizi takip ediyor. Belki de ilişkilerinizde kendinizi tekrar tekrar aynı yerde buluyorsunuz. Hangisi olursa olsun, bu sorularla birlikte, yargılamadan çalışıyoruz.
Hakkımda
Ben Ramazan Çarkı. Felsefe doktoramı tamamladım, şimdi klinik psikolojide yüksek lisans yapıyorum. Sizi tek bir kurama sığdırmaya çalışmam; birlikte, kendi gerçekliğinizin içinde düşünürüz. Şişli'de, yüz yüze ya da çevrimiçi görüşüyoruz.
LinkedIn ramazancarkiİletişim
Konuşmaya hazırsanız, bana e-posta ile ya da aşağıdaki formdan ulaşabilirsiniz.