Erdem Temelli Bakım
Terapiye gelen çoğu insana önce "neyin bozuk?" diye sorulur. Biz buna bir soru daha ekliyoruz: sizde hangi güçler büyüyebilir? Amacımız yalnızca sizi rahatsız eden şeyi hafifletmek değil, iyi yaşama kapasitenizi büyütmek.
Dayandığı Fikir
Bu yaklaşım şu fikre dayanıyor: erdem, alışkanlıkla kazanılan kalıcı bir yapıdır ve her erdem iki aşırı uç arasında bir orta noktadır — cesaret ne pervasızlık ne korkaklıktır, örneğin. Bu orta noktayı görme becerisine phronesis diyoruz.
Nasıl Çalışırız
Herkesin, henüz fark etmediği güçlü yanları vardır — sabır, merak, cesaret, adalet duygusu gibi. Yaptığımız şey, bu güçleri sizinle birlikte görünür kılmak; size ne olmanız gerektiğini söylemek değil.
Çalışırken şükran, bağışlama ve kendine şefkat gibi pratiklerden; anlam arayışına odaklanan yöntemlerden; değerlerinizi eyleme dökmenize yardımcı olan çalışmalardan yararlanıyoruz — hangisi size uyuyorsa.
Nasıl İşler
Erdem bir kerede kazanılmaz; tekrarla, küçük seçimlerle, elinizdeki güçlerden başlayarak ve ilişkiler içinde büyür.
Belirtileriniz hafifleyebilir, ama asıl kazanç daha geniş bir yaşam: daha fazla dayanıklılık, anlam ve ilişkilerde derinlik.
Bir soru
Bu soru çok eskidir ve eski düşünürler ona tek bir yanıt vermez. Kimi erdemi bilgiye bağlar, kimi alıştırmaya. Kimi de karakterin büyük ölçüde verili olduğunu düşünür.
Bu sayfanın dayandığı çizgi şudur: erdem bilgiyle ve alıştırmayla olgunlaşır, kendini görmeyle derinleşir. İyiyi bilmek yetmez; onu küçük adımlarla, yeniden ve yeniden yapmak gerekir. Karşı görüşler de ciddiye alınır, çünkü bu soru kolay kapanmaz.
Bu yaklaşım duyguları susturmaya çalışmaz. Duygu kötü değildir; mesele onu ölçüyle taşıyabilmektir. Kimi okullar duyguları bütünüyle bastırmak ister, Aristoteles'in çizgisi ise ölçüdür.
görüşlerin karşılaştırmasını oku →
Kaynak okumalar: Bedia Akarsu, Ahlak Öğretileri (1982); İoanna Kuçuradi, Schopenhauer ve İnsan (1968) ve Nietzsche ve İnsan (1967).
Toparlama
Erdem temelli bakım acıyı görmezden gelmez — ona eşlik ederken sağlam olanı da büyütür. Aristoteles'in erdem etiği ile modern karakter bilimi tek bir fikirde buluşur: iyi yaşamak öğrenilebilir. Phronesis Therapy de bu damardan beslenir.